雨かぁ…されど雨…
こんばんわ🌃
今日は早めに雨が降り出しました。
結構、降りましたね〜
予報よりも早く来て早く去る…
まぁこれからは、こんな風になるね
梅雨になると、なかなか山登りが
出来ないから…
その前になるべくカラダを
慣らしていき、脚の筋肉を育てる。
そして、いつまでも自分の脚で
歩きたいですね。
健康寿命を延ばさなきゃいけない！
なるべく寝たきりにならないように
気をつけていきましょう‼️
食事も気をつけていきましょう‼️
カラダのケアはしっかり
自分自身でやらなきゃいけないから
分からない事は分かる人に聞いて
学んでいきましょう👍
岐阜市
慢性腰痛専門 整体院 健心
完全予約制
初回限定 ９８０(税込)
受付 10:00〜20:00 不定休
ご予約、お問い合わせ
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営業の電話はご遠慮下さい。
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健心 副院長 兼ストレッチトレーナーの
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