体調管理だねー
こんばんわ
今日は昼間は
暑かったけど〜
夜は暑いけど
少しは、ましかな？
でも…
家の中が暑い💦
屋根や壁に
昼間の太陽の
熱がこもって
いますね〜😵💦
大雨が過ぎ去ったら
次は熱射地獄だよね〜〜
まぁ汗かき💦だけど
暑いのは嫌いでは無いから
いいけど〜〜
着替えが大変なんだよねー
まぁ水分補給も
たっぷりしてるから
汗かき💦は
仕方ないので
逆に水分補給が
足りず、熱中症には
なりたく無いですね〜
仕事柄、健康管理には
気をつけなきゃ
いけないので…
今日も暑い中💦
お店に来てくれた
お客様には
感謝します。
ありがとうございます😊
その、お客様は
ゴルフをやるらしいですが
飛距離が伸びたと
言っていただいてます。
カラダが硬いと
飛距離は伸びないです。
骨盤の動きが
悪いと…と考えると
当たり前ですね〜
ソレに気付いたのは
素晴らしいと思います。
なかなか、違いに
気付かず…って言うのが
普通ですので、、、
どこかが痛くなくても
カラダをほぐすと
パフォーマンスが向上します。
怪我もし難くなります。
岐阜市 慢性腰痛専門 整体院 健心
予約優先(飛び込み可)
初回限定 ９８０(税込)
受付 10:00〜20:00 不定休
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健心 副院長 兼ストレッチトレーナーの
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