靴下から攻めること…
こんばんわ
今まで靴下なんて
気にした事はありませんでした。
しかし、カラダの事を
考えれば考えるほど〜〜
バランスは
外せませんね〜
骨盤の歪みは
大体、言われますが…
足の歪みとは
なかなか、言いませんね〜
でも、考えて下さい…
足にはカラダが
乗っているわけですので〜〜
足のバランスが
悪ければ上も歪んでバランスが
悪くなるのは
当たり前なんですね〜
カラダ全体で
バランスは考えなければ
良くなる訳が
ありませんね〜〜
なのに
なぜ、足のバランスを
見ないのでしょうか？
不思議だとは思いませんか❓
って事で
最近は靴下を履いています。
五本指ソックスです。
サイズもアンクル、ショート、ロングとか
いろいろありますね〜
かなり地に足をつけてる感
ハンパね〜です。
コレを履いたら
普通の靴下が怖くなり
履けなくなると思いますね〜💦‼️
健康意識が高い人には
絶対に間違いないですね〜。
足指を伸ばして〜〜
足元が安定するので
血流改善や姿勢改善〜〜
膝、腰、肩、頭に
カラダのバランス改善に
繋がりますね〜👍
バランスが整えば
運動もしっかり出来ます。
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