ストレス…
おはよう御座います
今日は昨日の夜からの
雨は止んで来ていますね〜
いい天気の時は
外に出て気分転換をしたいですね〜〜
しかし…
仕事していたら
なかなか
そう言う訳にはいきませんね〜
そんな現代社会の
ストレスを溜め込みすぎると
病気の元なります💦
時間は作るもの
つい時間に縛られてしまい
休みなのに
何もしていないのに
１日が終わってしまう…なんて
もったいない時間の使い方を
しないように
優先順位をつけて
出来る事から
やりましょう👍
カラダの不調は自分持ちです。
今月は特に
気をつけていきましょう。
五月病なんて
言わないようになりましょう👍
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あなた‼️
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