ダイエットは気をつけましょう…

こんばんわ🌃


  今日は雨が降っていたので
  山登りはできませんでした。


  カラダを休める曜日に
  なりましたね〜


  午後イチには新規のお客様が
  来てくれました。


  有り難いですね〜
  本当にありがとうございます😊


  また、お待ちしています👍


  ダイエットもしたいらしいです。
  そろそろ、ダイエットに


  皆様が真剣にやり始める頃
  ですね〜


  今頃からやらないと 
  時期的にはキツくなりますので


  無理をしないように
  していきましょう。


  でも、食べずに行うダイエットは
  カラダが壊れています。


  若いからと安易に食べない
  ダイエットはやめましょう‼️


  カラダを壊したら
  将来的に歩ける⁇歩けない…に


  関係無く終了です。
  絶対にやめて下さい。


  カラダの痛みがある、あなた…
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