普段の姿勢が大事…
こんばんわ
今日め
カラダが、固まり過ぎて
どーにもならないくらい
痛くなってしまい
仕方なく来店。
腕も上がらないくらい
固まっていました。
腕が上がらないのは
一言で言うと〜〜
前傾姿勢になっている為
上がらないのです。
だから
いくら肩周りだけを
ほぐしても
ダメな訳ですね〜
カラダの仕組みが
わからないと〜〜
改善するものも
改善させられなくなります。
なので
姿勢がかなり重要になります。
セラピストの皆様は
解剖学くらいは
勉強しましょう。
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あなた‼️
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良い老後は
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整体院 健心 副院長
兼任 パーソナルトレーナーと
ストレッチトレーナー
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